Архив рубрики: Полезные советы

Легче, проще, полезнее, целесообразнее, выгоднее, одним словом — «лучше».

Отдых в Черноморске. Отдых в Ильичевске. Как отдохнуть на Черном море не хуже, чем в Крыму

Отдых в Черноморске (Ильичевске) — реально недорого и комфортно.
Абсолютно случайно и просто удивительно мы нашли это чудесное место для отдыха на Черном море, где для полного ощущения (как в детстве) не хватало только гор. Во всем остальном, отдыхать в Черноморске (он же бывший Ильичевск) было ничуть не хуже, чем в Коктебеле или Приморском.
Черноморск_вид_со_стороны_маяка

Читать далее

Как похудеть и не поправляться?

Для людей с лишним весом часто и густо возникает такой вопрос: «Как похудеть и не поправляться?». А еще лучше и приятнее для любителей вкусно и много кушать, звучит вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?».

как похудеть

Имея неоднократный и многолетний опыт «гармошки», то растягиваясь, то сужаясь в весе и объемах на 10-30 килограммов, сегодня я постараюсь кратко и понятно ответить на оба этих вопроса.

Читать далее

Великий пост 2016. Начало, календарь, что можно и нельзя.

Совсем скоро начнется Великий пост.
В этом году его старт 14 марта на Федоровой неделе.
Закончится Великий пост 30 апреля в полночь, когда над нашими городами разольется Пасхальный звон, возвещающий о Воскрешении Спасителя — Иисуса Христа.

Воскрешение Господне

Я уже не первый год практикую проходить пост, как можно точнее придерживаясь всех правил, однако, человек есть человек, и маленькие слабости в виде электронной сигареты или походов к родственникам в гости, я себе позволяю.

Читать далее

Как быстро похудеть к Новому году?

Если для большинства людей Новогодние праздники — это веселье, ожидание чуда и запах мандарин с шоколадными конфетами, для людей с избыточным весом или тех, кто очень быстро этот вес набирает, переедая во время застольных вечеринок, Новый год и Рождество становятся настоящим испытанием.

как быстро похудеть к новому году

Не бойтесь. В этом году Вы с легкостью влезете в любимое вечернее платье и не станете переедать калорийные салатики во время праздников и все это благодаря проверенной на собственном опыте Моей любимой диете

Читать далее

Стоматология во время беременности

Так сложилось, что на текущем месте работы мне достаточно часто приходится работать со статистикой запросов в поисковых системах, связанных со стоматологией, в частности, очень много вопросов задают поисковикам представительницы прекрасного пола, находящиеся в «интересном положении».

можно ли рвать зубы во время беременности

К примеру, около 10% запросов, касающихся показаний и противопоказаний лечения, удаления и пломбирования зубов во время беременности, натолкнули меня на мысль о необходимости написать статью на эту тему. Пройдя этот этап около 13 лет назад, мне захотелось подсказать будущим мамочкам, и без того, находящимся в состоянии постоянного физиологического, гормонального и психологического стресса, что можно и чего нельзя делать с зубками во время беременности.

Читать далее