«Бросить курить легко! Я, лично, бросал раз сто» — эта фраза моего папы, курильщика с 40-ка летним стажем, знакома мне с самого детства. Люди, которые имели ту же зависимость, услышав её, всегда улыбались, а те, кто не курили, сострадательно смотрели на улыбающихся. Но пришло время и мне начать шутить на эту тему, понимая, что на самом деле в этой шутке есть только горькая правда того, что избавиться от этой привычки не так просто.
И вот мне практически 40 (ну, без нескольких годочков), и я прекрасно понимаю, что курить — с одной стороны, надо бы бросать, а с другой, в отличие от советов и наставлений известного А.Карра, мне, к сожалению, нравится курить. Хотя, да, тот, кто никогда не курил или же курил в молодости и бросил, никогда не поймет, как может нравиться дышать вонючим дымом, ощущать горький привкус от сигареты, и тем более, курить сразу после еды.
Но…факт остается фактом. Я, в отличие от папы, пока бросала курить только 3 раза, и всякий раз успеха, как можно догадаться, не достигла. Но, хочется же…
Да, хочется не думать о сигарете, когда скучно или грустно, когда в поезде или в автомобиле, когда есть минутка — передохнуть на работе или когда в руке бокал с коньячком, к которому, ну, очень не хватает…сигаретки.
И, поскольку на дворе 8-е января нового года, самое время для планов на будущее, и среди них, выполнить две главные задачи: сбросить 12 килограммов веса и … о, да, бросить курить. Естественно, одновременно это сделать получится вряд ли. Ведь чувства голода и ощущение «хочу курить» весьма похожи. А потому…хм…начнем, пожалуй с похудения. Ведь, как гласит статистика всевозможных «планов на новый год», похудеть и бросить курить находятся среди лидеров. А мне в этом смысле «повезло» вдвойне. Хочу и то, и другое!
Самое главное, верить, что оба процесса, как сбрасывание веса, так и избавление от табакокурения, это не мучение, не истязание, не каторга, а удовольствие и наслаждение будущими успехами.
Ведь, согласитесь, намного приятнее иметь стройную фигуру и оставлять за собой аромат нежных французских духов, нежели носить балахонистые вещи, пытаясь скрыть лишние сантиметры, и дымить, как паровоз, сигаретным дымом.
Пожелаем же мне (и себе) удачи, и начнем курс «освобождения» от того, что делает нашу жизнь не такой успешной и привлекательной, как нам того хотелось бы!